히말라야 가혹한 등반을 준비하며 Training for the harsh Lhotse South Face

일상의 훈련.

히말라야 바람이 거칠고

산이 가혹할수록 내 심장과 근육은 더욱 강하게 뛰어야 한다.

Daily training.

The tougher the wind in Himalayas and the harsher the mountains, the faster my heart should beat and the stronger my muscles should be needed.